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El pasado día 25 de febrero se celebró en el local de la Societat Excursionista de València una charla bajo el título de Visión General de la Marcha Nórdica en la actualidad. Al evento asistió numeroso público que llenó el salón de actos de la Societat Excursionista de València. Tras una breve historia de la marcha nórdica desde 1.930 hasta la actualidad, la charla pasó a desarrollar, entre otros temas, una descripción de la técnica moderna de marcha nórdica. A continuación, se dio paso a una enumeración de los errores más frecuentes que se suelen cometer en la práctica de la marcha nórdica. Posteriormente, se pasó, a describir las diferentes técnicas de adaptación de la marcha nórdica para progresar en terrenos de montaña, tanto en subidas como en descensos. La charla terminó con un apartado destinado al tema de los estiramientos. La conferencia estuvo a cargo del Vocal de Formación…

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Próximo Curso: 1 de marzo de 2020Hora: de 10:00 a 13:30 horasLugar de Encuentro: Cauce río Turia al final de la rampa de acceso existente enfrente de NUEVO CENTRO Programa curso iniciación a la marcha nórdica: QUE ES LA MARCHA NÓRDICA, … en que consiste y un poco de historia. BENEFICIOS A NIVEL SALUD, MEJORAS EN TODO EL SISTEMA MÚSCULO ESQUELÉTICO EQUIPO y MATERIAL BÁSICO TÉCNICA DE PROGRESIÓN. 10 PASOS DE INWA TÉCNICAS PARA APLICAR EN BAJA y MEDIA MONTAÑA (doble bastón) EJERCICIOS DE CALENTAMIENTO Y ESTIRAMIENTOS RUTA DE EJERCICIO. 2 HORAS Que llevar: ZAPATILLAS TREKKING o DEPORTIVAS ROPA CÓMODA PARA REALIZAR ACTIVIDAD FÍSICA. El precio incluye: GUÍA e INSTRUCTOR NORDIC WALKING titulado (INWA / FEMECV), con SEGURO RESPONSABILIDAD CIVIL MATERIAL (BASTONES) FORMACIÓN Para dudas:Instructor: Javier Espinosa, móvil: 600413242 Precio: 30 eurosEl pago del curso se realiza mediante transferencia a la cuenta de la SEV: ES38 3159 0009 9125 7956…

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El día 23 tuvo lugar en la sede de la Societat Excursionista de Guaita el curso impartido por Jordi Pau Caballero para la mejora de la técnica y la práctica de la marcha nórdica mediante la introducción de los conceptos de la Modern Nordic Walking.

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