Archivo del Autor: Marxa Nórdica

El día 23 tuvo lugar en la sede de la Societat Excursionista de Guaita el curso impartido por Jordi Pau Caballero para la mejora de la técnica y la práctica de la marcha nórdica mediante la introducción de los conceptos de la Modern Nordic Walking.

Este mes de agosto hemos realizado una semana de marxa nórdica y senderismo en Andorra y el Pirineo Francés, tras el éxito del viaje del año pasado a Finlandia, nos hemos vuelto a juntar con los clubs de Marxa Nórdica de Valencia y Alicante. En esta ocasión fueron tres rutas por Andorra a las que nos llevaron los guías del Hotel Himalaia de Soldeu: la ruta del Ferro, el lago de Engolasters y al Valle d’Incles. Además, pudimos realizar visitas a Andorra la Vella, centro termal y de spa, rutas por el románico, visitas a Naturlandia y subidas con telecabina a las cumbres y lagos más altos de Andorra. El instructor de nórdica Jordi Pau y técnico deportivo de montaña de la Cerdanya, nos guio por el Pirineo Francés para descubrir Llivia, Puigcerdà, el Pic dels Moros en Font Romeu y los Lagos del parque natural de Carlit. Una semana…

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La Secció de Marxa Nórdica participará el en taller organizado por el Balneario Montanejos e impartido por Juana Tur Martín los días 20, 21 y 22 de septiembre A continuación os indicamos los datos de dicho taller OBJETIVOS DEL TALLER Conocer la importancia de optimizar el patrón de marcha como medio para movernos con fluidez y economizar energía. Conocer cómo cambia el patrónde marcha en subidas, bajadas y cómo adaptar de forma óptima la técnica de la Marcha Nórdica. ¿A quien se dirige el taller? A marchadores con experiencia previa, interesados en mejorar y sacar rendimiento a la técnica de marcha nórdica en terrenos de montaña, en optimizar la marcha, economizar el gasto energético, adquirir un control del cuerpo y los bastones, para conseguir movimientos fluidos que permitan realizar la técnica durante largos períodos de tiempo en terrenos exigentes. ¿Quién es Juana Tur? Juana es una apasionada de la marcha…

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Andorra y el Pirineo Francés, Stage de verano de alta montaña Descubre los lagos y senderos del País de los Pirineos Del 25 al 31 de agosto Promueve: Societat Excursionista de València y el Club Marcha Nórdica de Alicante. Este verano vamos a recorrer los senderos que nos acercan a los lagos, cumbres y parques naturales de Andorra y del Pirineo francés. Rutas para descubrir el patrimonio natural y cultural de las montañas andorranas y francesas con guías de senderismo y guías locales de nordic walking. Una propuesta para gente que practica el nordic y el senderismo con actividades culturales y lúdicas que nos ayudarán a conocer mejor las montañas y forma de vida de la gente de este rincón del Pirineo. Tras la experiencia de Finlandia los dos Clubes de Marcha Nórdica adscritos a la FEMECV hemos creído oportuno  realizar de nuevo un Stage de Verano de Nordic en…

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La sección de Marxa Nòrdica ha decidido pasar los días del 1 al 10 de agosto en el camping Verneda de la Vall d´Aran, por lo que os invitamos a unirnos a nosotros. Esto no es un campamento como los que solíamos organizar, sino un punto de reunión desde donde poder realizar salidas y convivir los días que cada uno desee. Os adjunto tarifas del camping. OJO! quien quiera alquilar apartamentos tendría que realizar YA la reserva. Aquí tenéis los precios del Campingy el acceso a su web Sección Marcha Nórdica de la Societat Excursionista de València

La ruta ha consistido en 11 km, recorriendo parajes en los que se ha podido disfrutar de olivos milenarios.Muy buen tiempo y buena compañía. Hemos aprovechado para comprar aceite y miel en la cooperativa

Esta ruta es de 7 km con desnivel importante pero nada difícil, buena para nordic de poca dificultad¡Es peculiar por su arboleda y puntos interesante como la mina de barrita, la cantera de ruedas y preciosa la vista desde ” la penya cagà”.

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